Как совершать намаз, сидя, женщине: подробная инструкция

Намаз является одним из основных духовных практик для мусульман, и каждый верующий обязан выполнять его пять раз в день. Однако, иногда по различным причинам, женщины могут испытывать трудности с полноценным выполнением намаза стоя. В таких случаях им рекомендуется выполнять намаз сидя. В данной статье мы предоставим пошаговую инструкцию о том, как правильно выполнять намаз сидя для женщин.

Шаг 1: Начните, сев на пол одной ягодицей. Разведите ноги и поставьте стопы на полу. При этом пятки должны быть плотно прижаты к земле, а пальцы обеих ног должны быть направлены прямо вперед.

Шаг 2: Положите левую руку на колено левой ноги, а правую руку на колено правой ноги. При этом ладони должны быть открытыми вверх.

Шаг 3: Наклонитесь вперед, прогните спину и посмотрите на свой левый коленный сустав. При этом глава должна быть слегка опущена, а взгляд сосредоточен на месте, где вы сидите.

Шаг 4: Поднимите левую руку и поместите ее на грудь, сложив ладони вместе. При этом пальцы левой руки должны быть слегка подняты вверх.

Выполнение намаза сидя позволит женщинам, не имеющим возможности выполнять намаз стоя, поддерживать связь с Аллахом и исполнять все ритуалы по правилам. Однако, перед тем как приступить к намазу сидя, обязательно проконсультируйтесь с религиозным деятелем или религиозным специалистом, чтобы убедиться, что ваш способ выполнения намаза корректен и соответствует требованиям Ислама.

Как выполнять намаз сидя для женщин

Для женщин, которые не могут выполнять намаз в положении стоя или на коленях из-за болезней или других физических причин, существует возможность выполнить намаз сидя. В этом случае женщина может использовать специальную навернутую ногу технику намаза. Ниже приведены пошаговые инструкции о том, как правильно выполнять намаз сидя для женщин.

1. Подготовка к намазу:

Перед началом намаза женщина должна обязательно принять ванну (Гусль), надеть чистую одежду и добраться до места, предназначенного для молитвы.

2. Начало намаза:

Сядьте на пол подушкой или ковриком для сидения. Правильное положение при намазе сидя — это сидеть на сгибаемом колене и облокоткой руки левой ноги. Правая нога должна оставаться нераскармливаемой.

3. Поднятие рук:

Поднимите руки и положите их на живот, пальцы должны быть слегка согнутыми. Во время подъема произнесите такбират (сказать: «Аллаху акбар» — Аллах велик).

4. Чтение аль-Фатихи:

Произнесите аль-Фатиху (первая сура в Коране) и ваши личные мольбы на арабском языке. Используйте счетчик молитвы, чтобы отслеживать количество повторений.

5. Рекаус:

Осуществите рекаус (склон вперед), наклонившись вперед и положив руки на колени. Последовательно произнесите молитвы на арабском языке, давая при этом приоритет арабским молитвам, а также исполните личные мольбы.

6. Возвращение в положение сидя:

Вернитесь в положение сидя после рекаус. Позвольте рукам опуститься на бедрах и произнесите молитву на арабском языке. Поскольку вы выполняете намаз сидя, ваше тело должно быть расслабленным и в относительно комфортном положении.

7. Склонение и произнесение ташахуда:

Осуществите ташахуд, склонившись вперед и положив руки на колени. После склонения, прочтите молитву на арабском языке, начиная с «Аттахиату лиллах…» (молитва между поклонениями).

8. Сэлам:

Проведите сэлам (окончание намаза) слева направо, смотря в сторону плеч наклонившегося. Произнесите молитву на арабском языке, говоря «Ассаламу алейкум ва рахматуллах…» (мир и милость Аллаха будут с вами…).

После выполнения намаза сидя женщина должна помолиться пред Аллахом и помолиться об исполнении своих просьб.

Примечание:

При невозможности выполнить намаз сидя из-за тяжелых обстоятельств или болезней, женщина может выполнять намаз находясь в положении лежа на боку и обратившись лицом в сторону Каабы.

Подготовка и очищение для намаза

Перед началом намаза необходимо выполнить ряд процедур подготовки и очищения тела. Это включает в себя следующие шаги:

1. Принять исламскую ванну (гусль) или сделать водный абулюцию (туалет) – это зависит от ситуации и возможностей каждой женщины.
2. Очистить зубы с помощью мисвака или зубной щетки с натуральной зубной пастой.
3. Совершить абдул-бари, то есть очистить нос и рот с помощью воды или носового раствора.
4. Удалить лишние волосы с тела, такие как подмышки, ноги и зона бикини.
5. Очистить и накрасить ногти на руках и ногах.
6. Одеть чистую одежду, прикрывающую тело и волосы.

Подготовка и очищение для намаза позволяют женщине создать условия для более глубокого восприятия молитвы и достичь состояния умиротворения и сосредоточенности.

Выбор места для намаза

Выбирая место для намаза, женщина должна учитывать следующие рекомендации:

• Идеальным местом для намаза будет чистое и тихое место, где нет посторонних людей или шума. Такое место позволит максимально сконцентрироваться на молитве и усилит духовное восприятие.
• Предпочтение следует отдавать просторным помещениям или частям дома, где нет лишних предметов или мебели, которые могут отвлекать от намаза.
• Не рекомендуется выбирать место для намаза в заземленных помещениях, таких как подвалы или гаражи, так как такие места могут быть засорены невоздухом.
• При выполнении намаза на улице, нужно выбирать места, где нет проходящих мимо людей или шумных дорог, чтобы избежать отвлечения от молитвы.

Следуя этим рекомендациям, женщина сможет создать наиболее подходящее место для намаза, которое поможет ей максимально приблизиться к Аллаху и испытать духовное очищение и покой.

Размещение намазного коврика

Для выполнения намаза сидя женщине необходимо предварительно разместить специальный намазный коврик. Правильное размещение коврика поможет создать комфортные условия для выполнения молитвы.

Вот несколько шагов, которые следует выполнить при размещении намазного коврика:

1. Выберите плоское и чистое место для намаза. Убедитесь, что на полу нет грязи, пыли или посторонних предметов.
2. Разверните коврик на полу так, чтобы его длинная сторона была направлена в сторону Каабы — священной мечети в Мекке.
3. При необходимости, поправьте коврик, чтобы он был равномерно распределен и не скользил.
4. Убедитесь, что коврик расположен достаточно далеко от стен и других предметов, чтобы вы могли свободно расправить руки и ноги во время намаза.

Помните, что правильное размещение коврика поможет вам сосредоточиться на своей молитве и выполнять ритуалы намаза комфортно и безопасно.

Начало намаза и первый такбир

Приступая к намазу, женщине необходимо сказать намерение в сердце и воспроизвести начальную тахаррат, отмывшись или произведя тайяммюм. После этого она должна удобно усаживаться на коврик или другую поверхность для намаза.

Первый шаг — это взять воздух, напрячь все силы сердца и клонить голову вниз с высокими стопами и руки, обе ладони на уровне плеча. Правую руку женщины должна лежать на бедре, а левая рука — на груди.

Затем она должна сказать «Аллах акбар», то есть первый такбир. Важно произнести фразу четко и ясно, показывая уважение и подчеркивая свою преданность Всевышнему.

Первый такбир сигнализирует, что женщина начинает свою молитву — это первый шаг на духовном пути и начало намаза.

После сказанного «Аллах акбар» женщина должна подождать некоторое время, чтобы собраться и приготовиться начать молитву.

После первого такбира женщина готова к следующему этапу намаза, который она должна выполнить в соответствии с рекомендациями и соблюдением правил.

Положение рук в начальной стоячей позиции

В начальной стоячей позиции перед началом намаза, женщина должна следовать следующей инструкции:

1. Правая рука:

Правая рука должна быть сложена на груди, с пальцами лежащими на правом запястье. Большой палец должен быть положен на левом запястье, а указательный палец – на правом запястье. В этом положении правая рука будет отдыхать на груди.

2. Левая рука:

Левая рука должна быть опущена вниз вдоль тела, с пальцами лежащими на левом запястье. Большой палец должен быть положен на правом запястье, а указательный палец – на левом запястье. При этом должна быть сохранена натуральная поза левой руки.

Положение рук в начальной стоячей позиции является одним из важных аспектов правильного выполнения намаза для женщин. Следование этой инструкции поможет женщине сосредоточиться на молитве и достичь почтения перед Богом.

Опускание на колено и сидячее положение

1. Опускание на колено:

Перед тем как начать опускаться на колено, женщина должна стоять прямо с руками вдоль тела. Затем она должна медленно и плавно согнуть колени и опуститься на них, сохраняя спину прямой и голову поднятой вверх. Все движения должны быть плавными и не спешными.

Примечание: Если женщина испытывает трудности с опусканием на колено, она может использовать подушку или другую опору для ног.

2. Сидячее положение:

После опускания на колено, женщина должна медленно опуститься на сидячее положение, при этом полностью соприкасаясь ягодицами с полом. Ноги должны быть согнуты в коленях и сведены вместе. Руки могут лежать на бедрах, а также могут быть сложены на груди.

Примечание: Во время сидячего положения женщина должна сохранять спокойствие и концентрировать свои мысли на молитве.

Правильное выполнение опускания на колено и сидячего положения во время намаза позволяет женщинам сосредоточиться на своей молитве и достичь большего внутреннего спокойствия и покоя.

Повторение двух рекаатов намаза

После выполнения сидя двух рекаатов намаза, следует повторить их заново. Для этого необходимо сделать следующие шаги:

1. Встаньте со своего места и перейдите к точке, где начинается следующая секция намаза.

2. Возьмите себя в руки и сфокусируйтесь на молитве. Устраните все посторонние мысли и сосредоточьтесь на общении с Аллахом.

3. Установите себя сидя на подушке или стуле, принимая позу сукун во время начала каждой рекааты.

4. Поднимите руки на уровень плеч и произнесите такбир, объявляя начало намаза.

5. Проведите такбират-ал-ихрам, произнеся «Аллаху акбар», и устраните все неприятные, тревожные и сомнительные мысли, оставаясь полностью погруженным в молитву.

6. Смайните пространство перед вами и сконцентрируйтесь на делении намаза на две рекааты, помня, что одна рекаата — это две стоящие молитвы.

7. Начните первую рекаату, проглядывая Ал-Фатиху и читая короткую суру или неколько отдельных аятов. Во время этого, при случае, вы можете внести некоторые движения, такие как повернуть голову влево и вправо для чтения шахадатей, касание ушей…

8. После окончания первой рекааты и перед переходом ко второй, проведите таслим, посылая приветствия мир и благословение Аллаха на Пророка Мухаммеда (мир ему).

9. Отобразите намерение совершить вторую рекаату, сделав паузу между первой и второй рекаатой.

10. Продолжайте все шаги, описанные в предыдущих пунктах, прогибаясь в рекаату, выполняя красивое и замечательное чтение Корана и общаясь с Аллахом.

По завершении повторения двух рекаатов намаза, вы можете испытать чувство спокойствия, вдохновения и связи с Аллахом. Этот момент позволяет вам полностью предаться молитве и получить духовное и физическое обновление.

Встаем на колено и поворачиваемся для прохождения последней рекаата

После выполнения предыдущих двух рекаатов, нам необходимо встать на колено и повернуться в направлении, соответствующем последней рекаате.

1. Посадите себя на колени, ступни должны находиться рядом друг с другом.

2. Левая ступня должна быть перпендикулярна к правой ступне.

3. Сядьте на пятки, опираясь на ягодицы и ступни.

4. Положите левую ладонь на левое колено, а правую ладонь на правое колено. Ваши руки должны быть расслаблены и положены на колени.

5. Голова изогнута вперед, а взор направлен на место соприкосновения лба с полом.

Это положение поможет нам правильно выполнить последнюю рекаату, перед тем как перейти к завершающему тахияту и саламу.

Важно помнить, что намаз — это священный акт, требующий сосредоточенности и соблюдения всех правил и инструкций. Поэтому важно соблюдать правильную позицию колен и спины, а также следить за положением глаз и узнать правильную манеру выполнения действий перед тем, как начать намаз.